Wohltuende Eigenschaften von Hagebutten zur Gewichtsreduktion: für Frauen, Bewertungen

Hagebutte wird als zusätzliches Mittel zur Gewichtsreduktion eingesetzt. Diese gesunden Beeren helfen, überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu entfernen, da sie harntreibend wirken. Dadurch verschwinden Schwellungen und die Haut erhält ein attraktives Aussehen.

Nützliche Eigenschaften von Hagebutten zur Gewichtsreduktion

Hagebutte ist eine gesunde Beere, die auch beim Abnehmen hilft. Die Bestandteile des Fruchtfleisches wirken sich positiv auf den Menschen aus:

• die Verdauung verbessern;
• Stoffwechselprozesse normalisieren;
• überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper entfernen;
• Wiederherstellung der Blutversorgung und des Lymphflusses.

Wohltuende Eigenschaften von Hagebutten für Frauen beim Abnehmen

Für Frauen haben Hagebutten zur Gewichtsreduktion den Vorteil, dass sie harntreibend wirken.Daher hilft der regelmäßige Verzehr von Getränken auf Basis dieser Beere, Schwellungen zu lindern (sofern Sie nicht zu viel Salz und Alkohol zu sich nehmen).

Hagebutte entfernt überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper, was die Gewichtsabnahme fördert

Zubereitungs- und Verwendungsmethoden

Für die Zubereitung von Getränken auf Beerenbasis gibt es mehrere Möglichkeiten. Sie werden im Ganzen oder zerkleinert verwendet, mit kochendem Wasser vermischt und einige Minuten bis 10–12 Stunden ziehen gelassen.

Hagebuttenaufguss zur Gewichtsreduktion

Zur Gewichtsreduktion können Sie einen Aufguss aus Hagebutten zubereiten. Nehmen Sie in diesem Fall zerkleinerte Rohstoffe aus getrockneten Früchten, übergießen Sie sie mit kochendem Wasser und lassen Sie sie 12 Stunden lang stehen. Um einen Liter Getränk zuzubereiten, benötigen Sie folgende Komponenten:

• trocken zerkleinerte Rohstoffe - 5 EL. l.;
• Zucker nach Belieben.

Reihenfolge der Vorbereitungsschritte:

1. Nehmen Sie 0,5 Tassen Hagebutten, spülen Sie sie mit Wasser ab und lassen Sie sie trocknen.
2. Im Mörser zu einem homogenen Pulver zermahlen.
3. Wasser kochen.
4. Legen Sie die Rohstoffe und eine 1-Liter-Thermoskanne hinein.
5. Wasser und Zucker hinzufügen.
6. Den Deckel schließen und schütteln.
7. 10–12 Stunden stehen lassen.
8. Beanspruchung.

Das Getränk ist nach 12 Stunden trinkfertig

Hagebuttensud zur Gewichtsreduktion

Eine Abkochung ist eine weitere nützliche Hagebuttenzusammensetzung zur Gewichtsreduktion. Um es vorzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:

• Beeren – 30 Stk.;
• Wasser – 1 l;
• Zucker nach Belieben;
• Zitronensaft von ½ Frucht.

Das Rezept besteht aus folgenden Schritten:

1. Die Beeren sortieren und unter fließendem Wasser abspülen.
2. Wasser kochen.
3. Rohstoffe einfüllen. Bei schwacher Hitze 10–15 Minuten kochen lassen.
4. Zucker und Saft einer halben Zitrone hinzufügen und gründlich vermischen.
5. Schließen Sie den Deckel und lassen Sie ihn 4–5 Stunden lang stehen (Sie können ihn in ein Handtuch einwickeln).
6. Abseihen – fertig ist der Abnehmdrink.

Sie können es mehrere Tage lang einnehmen. Tiefgekühlt lagern.

Der Beerensud wird 4–5 Stunden lang aufgegossen.

Hagebuttensirup zur Gewichtsreduktion

Hagebuttensirup ist zum Abnehmen weniger geeignet als andere Getränke, da er viel Zucker enthält. Aber manchmal kann dieses Mittel verwendet werden. Der Sirup stellt schnell die Kraft wieder her, hebt die Stimmung und stärkt den Körper. Zur Vorbereitung benötigen Sie:

• getrocknete oder frische Früchte – 400 g;
• Kristallzucker – 400 g;
• Wasser – 700 ml.

Der Aktionsalgorithmus ist wie folgt:

1. Früchte sortieren, Stiele entfernen, unter fließendem Wasser abspülen.
2. Nehmen Sie 50 ml Wasser, bringen Sie es schnell zum Kochen, gießen Sie es über die Beeren und lassen Sie es 10 Minuten lang abgedeckt stehen.
3. Die Beeren zerdrücken, ohne das Wasser abzulassen, und weitere 10 Minuten stehen lassen.
4. Den Sirup aufkochen: 700 ml Wasser in einen Topf geben, 400 g Zucker hinzufügen und kochen, bis er sich vollständig aufgelöst hat.
5. Die Beerenmasse abseihen und die Flüssigkeit verrühren.
6. Zur Langzeitlagerung heißen Sirup in sterilisierte Gläser füllen und die Deckel aufrollen.

Der Sirup sollte im Keller oder Kühlschrank aufbewahrt werden

Hagebuttentee zur Gewichtsreduktion

Hagebuttentee zur Gewichtsreduktion kann nach verschiedenen Rezepten zubereitet werden. Ein einfaches und wirksames Mittel hilft Ihnen, Übergewicht loszuwerden.

Klassisches Teerezept

Im klassischen Fall müssen Sie Folgendes einnehmen:

• Hagebutte – 5 Beeren;
• Wasser – 200–250 ml;
• Zucker nach Belieben.

Sie müssen folgendermaßen vorgehen:

1. Die Früchte sortieren und waschen.
2. Gießen Sie kochendes Wasser darüber.
3. Decken Sie das Glas mit einem Keramikdeckel ab und lassen Sie es 10–15 Minuten stehen.
4. Nach Belieben Zucker hinzufügen und umrühren.

Hagebuttentee kann heiß oder kalt getrunken werden

Tee mit Hagebutte und Zitrone

Dieses Rezept zeichnet sich durch die Zugabe einer neuen Komponente aus – einer Zitronenscheibe (oder einem halben Teelöffel Zitronensaft).Die Säure gleicht den Geschmack erfolgreich aus und macht ihn interessanter. Um dieses Abnehmgetränk zuzubereiten, müssen Sie Folgendes einnehmen:

• Hagebutten – 5 Stk.;
• kochendes Wasser – 250 ml;
• Zitrone – 1 Scheibe oder 0,5 TL. Saft;
• Zucker nach Belieben.

Die Reihenfolge der Aktionen ist wie folgt:

1. Legen Sie die Früchte in kochendes Wasser.
2. Decken Sie das Glas mit einem Deckel ab.
3. 15 Minuten stehen lassen.
4. Zucker, Zitrone oder Saft hinzufügen und umrühren.

Ein Zweig Minze verleiht dem Getränk ein angenehmes Aroma

Nehmen Sie 20–30 Minuten vor den Mahlzeiten ein Glas Tee ein.

Tee mit Ingwer und Nelken

Sie harmonieren gut mit dem Aroma von Hagebutten. Für dieses Rezept müssen Sie folgende Komponenten einnehmen:

• Beeren – 10 Stk.;
• gemahlener Ingwer – 1 TL;
• Nelken – 1-2 Stk.;
• kochendes Wasser – 1 Tasse (250 ml).

Die Anweisungen sind:

1. Die Beeren waschen und im Ganzen dazugeben (oder hacken).
2. Gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein.
3. Fügen Sie Nelken und gemahlenen Ingwer hinzu (Sie können stattdessen auch frische Wurzeln verwenden – ein 1–2 cm großes Stück).
4. Den Deckel schließen und einige Minuten ruhen lassen.
5. Beanspruchung.

Fruchtsaft

Auch frischer Hagebuttensaft wird zur Gewichtsreduktion verwendet. Sie können es im Laden kaufen oder selbst zubereiten. Dazu müssen Sie folgende Zutaten einnehmen:

• frische Beeren – 500 g;
• Wasser – 500 ml;
• Honig oder Zucker – 50 g.

Das Rezept besteht aus folgenden Schritten:

1. Die Früchte waschen und die Kerne entfernen.
2. Geben Sie eine kleine Menge Wasser (100–200 ml) hinzu.
3. Bei sehr schwacher Hitze weich kochen.
4. Mahlen und abseihen.
5. Kristallzucker oder Honig in 300–400 ml Wasser auflösen (besser die Flüssigkeit etwas erwärmen).
6. Kombinieren Sie beide Lösungen.

Es gibt eine weitere Möglichkeit, selbstgemachten Saft herzustellen. Die Beeren mit heißem Wasser übergießen und 10 Minuten ziehen lassen. Dann zerstampfen und noch ein paar Minuten stehen lassen. Zum Kochen bringen und drei Minuten kochen lassen, abkühlen lassen und filtrieren.

Der Saft kann zu Hause zubereitet oder im Laden gekauft werden.

Ölextrakt

Einige nützliche Substanzen lösen sich nicht in Wasser, sondern in Öl. Daher werden in der Praxis nicht nur wässrige Lösungen verwendet, sondern auch ein Ölextrakt der Frucht. Sie können es kaufen oder selbst mit den folgenden Komponenten zubereiten:

• Früchte – 300 g;
• Öl (Oliven-, Mandel-, Jojobaöl oder eine Mischung davon in gleichen Anteilen) – 1 l.

Die Kochanleitung lautet wie folgt:

1. Waschen Sie die Beeren und legen Sie sie in einer einzigen Schicht zum Trocknen an einen warmen Ort für 7–10 Tage.
2. In ein trockenes Glas füllen und Öl hinzufügen.
3. Drei Wochen an einem dunklen und kühlen Ort (Kühlschrank, Nische, Keller) stehen lassen.
4. Dann durch ein Käsetuch abseihen und den Kuchen gut ausdrücken.
5. Bewahren Sie das resultierende Öl 5–6 Monate im Kühlschrank auf.

Es gibt noch ein anderes Rezept: Mahlen Sie die Trockenfrüchte vorher, damit das Öl in die Samen eindringt. In diesem Fall dauert die Infusion länger – bis zu 1,5 Monate.

Bereitschaftskriterium – die Flüssigkeit nimmt eine angenehme goldene Farbe an

Vor dem Kochen müssen die Beeren besonders gründlich getrocknet werden. Es empfiehlt sich, die Innenfläche des Gefäßes mit Alkohol zu behandeln und zusätzlich zu trocknen.

Bäder und Packungen

Zur äußerlichen Anwendung eine Abkochung verwenden. Zudem lässt es sich konzentrierter zubereiten. Nehmen Sie beispielsweise für 1 Liter 50–100 g Beeren (ein halbes Glas). Die Rohstoffe werden vorher zerkleinert, mit kochendem Wasser übergossen und mehrere Stunden unter dem Deckel belassen. Anschließend in ein heißes Bad geben und 40–60 Minuten einwirken lassen.

Der Sud kann auch auf saubere Gaze aufgetragen und auf Geschwüre, nicht heilende Wunden oder Schürfwunden aufgetragen werden. Nachts wird Gaze gebunden.Sie können auch Wickel mit Öl verwenden: Legen Sie Frischhaltefolie auf die Gaze und lassen Sie die Anwendung 2–3 Stunden einwirken. Dann herausnehmen und waschen. Solche Wickel werden häufig an den Beinen und anderen Problemzonen (mit Cellulite) angewendet.

Wie man Hagebutten zur Gewichtsreduktion trinkt

Die beschriebenen Mittel sind durchaus wirksam, allerdings nur, wenn man sie systematisch anwendet und die Grundregeln nicht vergisst:

1. Zum Kochen ist es besser, frisches Obst zu nehmen, obwohl es nur Saison hat. Den Rest des Jahres werden getrocknete oder gefrorene Hagebutten zur Gewichtsreduktion verwendet. Dank einer speziellen Kochtechnologie behalten sie die maximale Menge an Nährstoffen.
2. Tee, Abkochung und andere Getränke sollten eine halbe Stunde vor jeder Mahlzeit eingenommen werden.
3. Um ein stabiles Ergebnis zu erzielen, sollten Getränke mindestens 3-4 Wochen lang eingenommen werden.
4. Je weniger Zucker (Marmelade, Honig) vorhanden ist, desto geringer ist der Kaloriengehalt des Produkts. Optimal ist es, während der gesamten Diät auf Süßigkeiten zu verzichten.
5. Getränke sind gesund, ersetzen aber kein Wasser. Daher sollte es auch in ausreichender Menge verzehrt werden – mindestens 2 Liter pro Tag.

Tee und andere Hagebuttenkompositionen werden während der gesamten Abnehmkur täglich verwendet.

Kontraindikationen und mögliche Schäden

In manchen Fällen kann der Konsum von Getränken schädlich sein. Daher müssen Sie Kontraindikationen berücksichtigen:

• Thrombophlebitis;
• niedriger Druck;
• Gastritis mit hohem Säuregehalt;
• Magengeschwür;
• häufige Verstopfung;
• Allergie;
• Urolithiasis-Krankheit;
• Verletzungen des Zahnschmelzes.

Abschluss

Hagebutte zur Gewichtsreduktion ist aufgrund ihrer harntreibenden Wirkung und verbesserten Durchblutung vorteilhaft. Es ist besser, Getränke ohne Zucker zu verwenden – dann ist ihr Kaloriengehalt minimal.Hagebutten ersetzen nicht die richtige Ernährung und körperliche Aktivität – ohne diese Voraussetzungen können Sie keine zusätzlichen Pfunde verlieren.

Bewertungen darüber, wie man Hagebuttenabkochung zur Gewichtsreduktion trinkt

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