Inhalt
- 1 Chemische Zusammensetzung von Thymian
- 2 Bei welchen Krankheiten hilft Thymian?
- 3 Die Vorteile von Thymian für den menschlichen Körper
- 4 Medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen von Thymian für Kinder
- 5 Die Verwendung von Thymian in der Volksmedizin
- 6 Wie man Thymian in der Heimkosmetik verwendet
- 7 Verwendung von Thymian beim Kochen
- 8 Kontraindikationen und Nebenwirkungen von Thymian
- 9 Abschluss
- 10 Rezensionen zur Verwendung von Thymian für medizinische Zwecke
Die heilenden Eigenschaften von Thymian oder Kriechendem Thymian sind seit langem bekannt. Man glaubte, dass dieses Kraut nicht nur den Körper, sondern auch die Seele eines Menschen heilen könne. Darüber hinaus sind die heilenden Eigenschaften der Pflanze sehr vielfältig, was ihren Einsatz bei der Behandlung vieler Krankheiten ermöglicht. Die Leute nennen Thymian Bogorodskaya-Kraut. Auf dem Territorium Russlands kommt es im Kaukasus, im europäischen Teil, in Transbaikalia und in Westsibirien vor. Auf Wunsch können Sie aber auch Heilthymian in Ihrem Garten anbauen.
Thymian ist eine niedrig wachsende mehrjährige Pflanze mit kleinen Blättern und violett-rosa Blüten.
Chemische Zusammensetzung von Thymian
Die heilenden Eigenschaften von Thymian sind auf die reichhaltige chemische Zusammensetzung der Triebe und Blüten zurückzuführen.Die Gewebe enthalten 0,1–0,6 % ätherische Öle, deren Hauptmasseanteil Thymol und Carvacrol sind.
Weitere Bestandteile von medizinischem Thymian:
- organische Säuren;
- mineralische Bestandteile;
- Tannine;
- Bitterkeit;
- Gummi;
- Triterpenoide.
Der Kaloriengehalt von 100 g frischem Thymian beträgt 101 Kcal. Darüber hinaus bestehen 73 % der Energie aus Kohlenhydraten, was 24,5 g entspricht.
Welche Vitamine enthält Thymian?
Die wohltuenden Eigenschaften von Thymian für den menschlichen Körper erklären sich auch aus seiner Vitaminzusammensetzung, die in Kombination mit Mineralien eine heilende Wirkung auf die inneren Systeme hat.
Medizinischer Thymian enthält:
- Retinol – wichtig für die Gesundheit der Augen, stärkt das Immunsystem, beteiligt sich an der Proteinsynthese und sorgt für die volle Entwicklung des Fötus im Mutterleib;
- Beta-Carotin ist ein starkes Antioxidans, verringert die Wahrscheinlichkeit der Krebsentstehung und fördert die Zellregeneration;
- Ascorbinsäure – stärkt die Schutzfunktion des Körpers, unterdrückt die Aktivität von Viren, beteiligt sich an der Hormonsynthese, dem Prozess der Hämatopoese, normalisiert die Kapillarpermeabilität;
- B-Vitamine – erhöhen die Infektionsresistenz, beteiligen sich am Muskelwachstum, normalisieren die Funktion des Herz-Kreislauf- und Nervensystems.
In der Natur wächst Heilthymian bevorzugt an den Hängen von Schluchten, Schluchten und Wiesen.
Bei welchen Krankheiten hilft Thymian?
Die heilenden Eigenschaften von Thymian ermöglichen den Einsatz des Krauts zur Vorbeugung und Behandlung von Krankheiten. Es sollte jedoch klar sein, dass medizinischer Thymian als Ergänzung zur Haupttherapie, aber nicht als deren Ersatz betrachtet werden sollte.
Der Einsatz von Thymian ist gerechtfertigt bei:
- Husten;
- Bronchitis;
- kalt;
- Depression;
- Schmerzen verschiedener Ätiologie;
- gynäkologische Erkrankungen;
- Diabetes Mellitus;
- Gastritis;
- Enteritis;
- Dysbiose;
- Darmstörung;
- Neuralgie;
- Hautläsionen;
- Funktionsstörung des Urogenitalsystems.
Thymian hilft, den Appetit und die Vitalität zu steigern und das Immunsystem zu stärken.
Die Vorteile von Thymian für den menschlichen Körper
Medizinischer Thymian vereint viele positive Eigenschaften für die menschliche Gesundheit. Und deshalb wird die Pflanze häufig in der traditionellen und Volksmedizin verwendet.
Die wichtigsten wohltuenden Eigenschaften von medizinischem Thymian:
- Antiseptikum;
- entzündungshemmend;
- krampflösend;
- harntreibend;
- hypnotisch;
- Schmerzmittel.
Welche Vorteile hat Thymian für den männlichen Körper?
Thymian hilft, die Gesundheit von Männern zu erhalten. Das in seinem Gewebe enthaltene Zink normalisiert die sexuelle Funktion und beugt der Entstehung einer Prostatitis vor. Zur Behandlung empfehlen Experten Sitzbäder mit Zusatz von Thymianaufguss.
Tee wirkt vorbeugend gegen Impotenz. Es wird empfohlen, das Getränk 7-10 Tage lang zu trinken. Und dann zwei Wochen Pause machen.
Medizinischer Thymian trägt dazu bei, den Testosteronspiegel im Körper eines Mannes zu erhöhen, der mit zunehmendem Alter abnimmt. Abkochungen verbessern die Qualität der Samenflüssigkeit und normalisieren die Ejakulation. Und das Öl steigert die sexuelle Energie und verlängert den Geschlechtsverkehr.
Gegen Haarausfall empfiehlt sich auch ein Aufguss mit medizinischem Thymian. Durch regelmäßiges Einreiben in die Kopfhaut werden ruhende Haarfollikel geweckt.
Welche Vorteile hat Thymian für den Körper einer Frau?
Medizinischer Thymian ist für den weiblichen Körper nicht weniger nützlich. Die Einnahme der Infusion in den ersten Tagen der Menstruation kann die Beschwerden lindern.Und um die vaginale Mikroflora wiederherzustellen, empfehlen Experten das Spülen mit einer Abkochung. In diesem Fall wird eine Behandlungsdauer von fünf Tagen empfohlen. Eine längere Therapie wird nicht empfohlen, da es zu Trockenheit und Juckreiz der Schleimhaut kommen kann.
Die heilenden Eigenschaften von Thymian helfen auch in den Wechseljahren. Tee kann den emotionalen Zustand einer Frau verbessern und den Hormonspiegel normalisieren. All dies zusammen reduziert die Beschwerden. In diesem Fall fällt es einer Frau leichter, in die Wechseljahre zu kommen.
Wenn Mutter und Kind nicht allergisch auf Thymian reagieren, können während der Stillzeit ein Sud und ein Aufguss der Pflanze eingenommen werden. Dies beschleunigt die Genesung der Frau nach der Geburt und verbessert die Milchqualität.
Thymian enthält phenolische Antioxidantien, die den Alterungsprozess verlangsamen.
Medizinische Eigenschaften und Kontraindikationen von Thymian für Kinder
In Absprache mit dem Kinderarzt kann Arznei-Thymian auch für Kinder eingesetzt werden. Dank seiner schleimlösenden Wirkung hilft dieses Heilkraut bei Erkältungen, Grippe und Keuchhusten. Für Kinder ab drei Jahren wird die orale Einnahme des Suds und der Infusion empfohlen. Sie können auch Inhalationen mit Thymian durchführen.
Bis zum Alter von drei Jahren kann dieses Heilkraut nur äußerlich angewendet werden. In diesem Fall sollte dem Bad vor dem Baden des Babys Thymian zugesetzt werden. Dieses Verfahren hat eine beruhigende, heilende Wirkung und hilft, Windeldermatitis zu beseitigen.
Medizinischer Thymian ist bei Kindern mit individueller Unverträglichkeit kontraindiziert. Bei Anzeichen einer Allergie sollte die Anwendung abgebrochen werden.
Die Verwendung von Thymian in der Volksmedizin
Zur Behandlung von Krankheiten können Sie Abkochung, Aufguss, Tee und Tinktur auf Thymianbasis verwenden.Damit die Pflanze gesundheitliche Vorteile bringt, müssen bei der Zubereitung dieser Volksheilmittel die angegebenen Dosierungen strikt eingehalten werden. Andernfalls kann die Therapie den gegenteiligen Effekt haben.
Tee
Um Heiltee zuzubereiten, benötigen Sie 1 TL. Pflanzliche Rohstoffe mit 200 ml kochendem Wasser übergießen. Decken Sie anschließend den Behälter mit einem Deckel ab und lassen Sie das Getränk zehn Minuten lang stehen. Es wird empfohlen, dreimal täglich Heiltee zu trinken. Und um den Geschmack zu verbessern, können Sie Honig hinzufügen, allerdings erst, nachdem das Getränk auf 30 °C abgekühlt ist.
Die Dauer der Therapie beträgt sieben Tage. Danach sollten Sie einen Monat Pause machen.
Thymiantee sollte nur warm getrunken werden
Infusion
Thymianaufguss hat auch wohltuende Eigenschaften. Um es zuzubereiten, müssen Sie 2 EL einschenken. l. Rohstoffe 250 ml kochendes Wasser. Anschließend den Behälter mit einem Deckel abdecken und die Mischung 15 Minuten bei schwacher Hitze kochen lassen. Danach sollte das Heilmittel 40 Minuten lang belassen und abgeseiht werden.
Die Infusion sollte dreimal täglich zu je 1 EL eingenommen werden. l. Vor dem Essen. Die Dauer der Behandlung beträgt nicht mehr als drei Wochen.
Der Aufguss kann auch äußerlich in Form von Kompressen zur Wundheilung angewendet werden.
Dekokt
Um dieses Heilmittel zuzubereiten, benötigen Sie 1 EL. l. getrockneter Thymian 2 EL gießen. Wasser. Lassen Sie die Mischung 15 Minuten lang kochen, bis sie kocht. Nach dem Abkühlen das Produkt abseihen.
Nehmen Sie die Abkochung zweimal täglich, 100 ml, vor den Mahlzeiten ein. Der Therapieverlauf dauert zehn Tage.
Die Abkochung wird bei Problemen mit dem Verdauungssystem empfohlen
Alkoholtinktur
Um dieses Heilmittel zuzubereiten, müssen Sie fein gehackte Pflanzenmaterialien in einen dunklen Glasbehälter geben und diesen fest verdichten.Füllen Sie es so mit Wodka, dass der Flüssigkeitsspiegel 2 cm über dem Thymian liegt, aber bis zum oberen Rand des Glases noch ein Luftspalt von 1,5 cm besteht. Anschließend den Behälter verschließen. Lassen Sie das Produkt einen Monat lang an einem dunklen Ort bei Raumtemperatur ziehen. In diesem Fall sollten Sie den Behälter mehrmals täglich schütteln.
Nehmen Sie die Tinktur oral ein, 20 Tropfen dreimal täglich vor den Mahlzeiten. Die Behandlung sollte zwei Wochen lang durchgeführt werden und anschließend für den gleichen Zeitraum eine Pause eingelegt werden.
Die Tinktur ist ein Jahr haltbar
Wie man Thymian in der Heimkosmetik verwendet
Thymian ist auch in der Kosmetik nützlich für den menschlichen Körper. Bäder aus einer Abkochung der Nagelpflanze tragen dazu bei, den Zustand der Nagelplatten zu verbessern, sie zu stärken und das Wachstum zu fördern. Thymian ist auch gut für die Haare. Wenn Sie Ihre Locken mit einem Aufguss der Pflanze ausspülen, verleihen Sie ihnen einen natürlichen Glanz und ein gepflegtes Aussehen. Und das Einreiben des Produkts in die Kopfhaut aktiviert die Arbeit der Haarfollikel und stärkt sie.
Thymian hilft auch bei fettiger Gesichtshaut. In diesem Fall sollten Sie die Problemzonen zweimal täglich abwischen. Dies hilft, unangenehmen Glanz zu beseitigen, die Poren zu verengen und die Funktion der Talgdrüsen zu normalisieren.
Nützlich für die Haut und zum Waschen mit einem Sud dieser Heilpflanze. Dieses Verfahren beseitigt feine Fältchen, normalisiert den Wasserhaushalt in der oberen Schicht der Epidermis, erhöht die Elastizität und verbessert den Farbton.
Verwendung von Thymian beim Kochen
Thymian ist nicht nur eine Heilpflanze, sondern auch ein hervorragendes Gewürz. Wenn Sie es zu Gerichten hinzufügen, können Sie ihnen eine pikante Note verleihen.
Thymian kann in frischer oder getrockneter Form zum Kochen verwendet werden. Es wird empfohlen, es beim Salzen oder Urinieren hinzuzufügen. Thymian eignet sich auch für Fleisch-, Gemüse- und Fischgerichte.
Thymian kann in Kombination mit Petersilie und Lorbeerblättern verwendet werden
Kontraindikationen und Nebenwirkungen von Thymian
Damit die Verwendung von Thymian der Gesundheit von Frauen und Männern zugute kommt und keinen Schaden anrichtet, müssen die bestehenden Einschränkungen seiner Verwendung berücksichtigt werden. Sie können Kräuterprodukte nicht länger als zwei Wochen hintereinander trinken. Danach müssen Sie eine Pause machen.
Die Verwendung von Thymian ist bei Vorliegen folgender Kontraindikationen nicht akzeptabel:
- individuelle Intoleranz;
- Funktionsstörung der Schilddrüse;
- Magengeschwür;
- Arteriosklerose;
- Vorhofflimmern;
- Hypertonie.
Während der Schwangerschaft sollten Sie die Einnahme von Arzneimitteln gegen Thymian vorübergehend unterbrechen. Im Frühstadium kann das Heilkraut eine Fehlgeburt auslösen, im Spätstadium kann es zu Blutungen kommen.
Abschluss
Die heilenden Eigenschaften von Thymian können bei verschiedenen Gesundheitsproblemen helfen. Doch dieses Heilkraut muss mit Vorsicht verwendet werden. Denn die Grundvoraussetzung jeder Therapie ist, keinen Schaden anzurichten. Daher kann kriechender Thymian nur bei strikter Einhaltung der Dosierung und Behandlungsdauer dem menschlichen Körper zugute kommen.
Rezensionen zur Verwendung von Thymian für medizinische Zwecke
