Brennnessel gegen Anämie: Nutzen und Schaden, Rezepte, Tipps und Anwendungsregeln

Mehr als zwei Milliarden Menschen auf der Welt leiden an Anämie oder Blutarmut. Die Ursache ist ein Eisenmangel im Körper. Brennnessel zur Erhöhung des Hämoglobins ist ein anerkanntes und weit verbreitetes Heilmittel in der offiziellen und Volksmedizin, das zusammen mit Arzneimitteln und Nahrungsmitteln verwendet wird, die reich an Makronährstoffen sind.

Nach der Sammlung müssen die Rohstoffe in kaltem Wasser gewaschen werden.

Symptome eines niedrigen Hämoglobinspiegels

Das Wohlbefinden einer Person hängt vom Hämoglobinspiegel ab. Ein Rückgang seiner Indikatoren weist auf eine Anämie hin, die mehrere Stadien aufweist:

  1. Leicht – Hämoglobingehalt 110 g/l – 90 g/l.
  1. Durchschnittlich - 90 g/l - 70 g/l.
  1. Schwer – weniger als 70 g/l.

Es gibt eine latente Form der Anämie, bei der der Hämoglobinspiegel normal ist, die charakteristischen Krankheitssymptome jedoch sehr deutlich sichtbar sind. Unter ihnen:

  1. Schläfrigkeit.
  2. Allgemeine Schwäche.
  3. Blasse und „transparente“ Haut.
  4. Bläuliche Lippen.
  5. Trockenheit und Schuppenbildung der Haut.
  6. Brüchige Nägel.
  7. Haarausfall.
  8. Schmerzen (bei Kindern).

Indem Sie rechtzeitig auf die Symptome einer Abnahme des Hämoglobinspiegels achten, können Sie ihn mit einfachen und kostengünstigen Mitteln auf normale Werte bringen.

Die Wirkung von Brennnessel auf den Hämoglobinspiegel

Viele Menschen glauben, dass der Verzehr eisenreicher Lebensmittel den Hämoglobinspiegel schnell wieder normalisiert. Das ist nicht ganz richtig. Die maximale Aufnahme des Makronährstoffs wird durch Hämatome gewährleistet, die in Produkten nicht immer vorhanden sind. Brennnessel gilt als Quelle biologisch aktiver Atome, die für die Aufnahme von Eisen sorgen.

Nach der Untersuchung der Wirkung des in der Pflanze enthaltenen Polysaccharids auf das Blut kamen Wissenschaftler zu einer Reihe von Schlussfolgerungen:

  1. Kohlenhydrate stimulieren die Hämatopoese.
  2. Erhöht den Hämoglobinspiegel und die Anzahl der roten Blutkörperchen.
  3. Reduziert die Anzahl der Leukozyten.

Es ist zulässig, die Blätter im Ofen bei einer Temperatur von +50 ⁰С zu trocknen

Welche Brennnessel kann bei niedrigem Hämoglobinspiegel verwendet werden?

Die Brennnessel, eine mehrjährige Pflanze, hat medizinische Eigenschaften und kann in allen Teilen von Mai bis September geerntet werden. Verwendet werden Blätter, Wurzeln, Stängel und Samen. Der wertvollste Rohstoff ist das Laub der Maipflanzen, dessen Verwendung maximale Wirkung bringt und ein Minimum an Kontraindikationen aufweist. Die Wurzeln werden im Frühjahr oder Spätherbst ausgegraben und die Samen im August nach Ende der Blüte geerntet.

Bei trockenem Wetter werden Rohstoffe abseits von Autobahnen, Industriegebieten, Mülldeponien und Friedhöfen gesammelt.Im Schatten an einem gut belüfteten Ort trocknen und in einer dünnen Schicht verteilen. In Leinen- oder Papiertüten verpackt und bis zu zwei Jahre an einem trockenen, dunklen Ort gelagert.

Wie man Brennnessel gegen Anämie einnimmt

Bei Eisenmangelanämie wird Brennnessel in verschiedenen Formen verzehrt. Jede Option hat ihre eigenen Vorteile. Frisch gepresster Saft zeigt schnell Wirkung. Alkoholtinktur ist lange haltbar und aus den selbst gesammelten Rohstoffen lassen sich schnell Tee, Aufguss oder Abkochung zubereiten. Es ist praktisch, gemahlene, trockene Blätter überall hin mitzunehmen; man braucht nur Wasser, um das Pulver abzuwaschen.

Rezepte mit Brennnessel zur Erhöhung des Hämoglobins

Es gibt viele Rezepte zur Normalisierung des Hämoglobins. Die optimale Option sollte das Alter des Patienten, das Stadium der Anämie und die individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen des Arzneimittels berücksichtigen.

Wichtig! Sie sollten die Behandlung nicht beginnen, ohne vorher Ihren Arzt zu konsultieren.

Brennnesselsaft

Verwenden Sie für die Saftzubereitung gesunde, hellgrüne Blätter, die vor der Blüte gesammelt werden. Das Produkt wird mit einem Mixer, Fleischwolf oder Entsafter gewonnen. Lagerung im Kühlschrank – nicht länger als zwei Tage. Durch das Einfrieren des Saftes in Form kleiner Briketts können Sie die Haltbarkeit auf drei Monate verlängern.

Die Tagesdosis beträgt 100 ml. Der Kurs dauert zwei Wochen. Brennnessel in dieser Form erhöht den Hämoglobinspiegel schnell und innerhalb einer Woche verbessert sich das Blutbild.

Ist eine tägliche Saftzubereitung nicht möglich, wird dieser durch einen Extrakt aus der Pflanze ersetzt.

Abkochungen und Aufgüsse

Ein Aufguss aus zwei Komponenten – Brennnessel und Hagebutte – hat eine gute Wirkung bei der Normalisierung des Hämoglobins. Zur Zubereitung die Zutaten zu gleichen Teilen mischen – 50 g trockene Rohstoffe.Gießen Sie die Sammlung mit zwei Litern kochendem Wasser und lassen Sie sie 8 Stunden lang stehen. Das Getränk wird vor der Morgenmahlzeit zu je 150 g getrunken. Die Kur dauert 1 Monat. Nach einer zweiwöchigen Pause wird es wiederholt.

Um einen Brennnesselsud zuzubereiten, verwenden Sie die getrockneten Wurzeln der Pflanze. Ein Esslöffel zerkleinerte Rohstoffe wird in eine Emaillepfanne gegossen und mit einem Glas Wasser übergossen. 10 Minuten köcheln lassen, dann filtern, abkühlen lassen und tagsüber zwischen den Mahlzeiten verzehren. Kurs – 2 Wochen.

In Kombination mit Hagebutten kann Brennnessel das Immunsystem stärken.

Tee

Die Zubereitung von Brennnesseltee nimmt nur wenig Zeit in Anspruch. Trocken zerkleinerte Blätter (1 TL) werden mit kochendem Wasser (250 ml) gegossen. In 10 Minuten. das Getränk ist fertig. Es wird kalt oder heiß verzehrt. Um den Geschmack zu verbessern, können Sie dem Tee Milch, Honig oder Zitrone hinzufügen.

Es ist akzeptabel, frische Blätter zu verwenden. Es lohnt sich, die kleinsten und jüngsten zu wählen, die weniger Bitterkeit hervorrufen. Neun Blätter reichen für eine Tasse. Der Tee ist fertig, wenn das Wasser einen grünlichen Farbton angenommen hat. Danach werden die Blätter entfernt, um zu verhindern, dass der Geschmack zu bitter wird.

Die Zulassungsdauer beträgt eine Woche.

Der Kaloriengehalt der Brennnessel ist niedrig – 42 kcal pro 100 g Pflanze

So erhöhen Sie das Hämoglobin mit Brennnesseln für Kinder

Gute Ergebnisse werden durch die Verwendung von Darreichungsformen auf Brennnesselbasis bei niedrigem Hämoglobin bei Kindern erzielt. Eine Kontraindikation für die Anwendung ist der Säuglingsalter des Kindes. Kindern im Alter von einem bis eineinhalb Jahren dürfen Medikamente nur auf Empfehlung eines Kinderarztes verabreicht werden.

Für ältere Kinder gibt es spezielle Rezepte.

Aufguss aus trockenen Blättern

Um den Aufguss zuzubereiten, müssen Sie warmes, abgekochtes Wasser (1 Liter) in einen Esslöffel trockene Blätter gießen. Nach 14 Stunden ist das Mittel fertig.Dem Kind werden zwei Wochen lang zweimal täglich 100 g verabreicht. Eine Rücksprache mit einem Arzt ist erforderlich.

Trockene Brennnesselblätter enthalten viel Vitamin B

Waschkopf

Um die Wirkung der Brennnessel innerlich zu verstärken, wird der Aufguss äußerlich angewendet – beim Baden oder beim Haarewaschen.

150 g trockene Blätter werden mit drei Liter warmem Wasser übergossen und etwa 6 Stunden lang stehen gelassen. Dreimal pro Woche anwenden und die Haare nach dem Waschen mit Brennnesselaufguss ausspülen.

Wenn Sie einen Brennnesselsud zubereiten, sollten Sie ihn nicht kochen.

Kräutertee

Für ein Kind unter fünf Jahren können Sie einen Kräutertee zubereiten. Nachdem Sie zwei Löffel frische Brennnesselblätter gesammelt haben, gießen Sie ein halbes Glas kochendes Wasser darüber und lassen Sie es etwa drei Stunden lang stehen. Die Dosierung im Einzelfall sollte von einem Kinderarzt festgelegt werden.

Um den Geschmack zu verbessern, können Sie Zitronenschale hinzufügen.

Brennnessel frisch

Da frisch gepresster Brennnesselsaft den Hämoglobinwert erhöht, kann er Kindern in entsprechender Dosierung zum Frühstück gegeben werden. Um den Geschmack des Getränks zu verbessern, bereiten Sie eine Mischung aus drei Handvoll Brennnesseln, einer Karotte und zwei Äpfeln zu. Legen Sie ein feines Sieb auf den Entsafter, um zu verhindern, dass Pflanzenfasern in den Saft gelangen.

Brennnesselsaft passt gut zu Johannisbeeren und Geißblatt

Zulassungsbestimmungen

Darreichungsformen auf Brennnesselbasis sind wohltuend und tragen zur Normalisierung des Hämoglobins bei, wenn sie streng nach Rezept zubereitet werden. Dabei sind der Grad der Anämie, ärztliche Verordnungen, Körpermerkmale und Begleiterkrankungen zu berücksichtigen.

In einer Apotheke gekaufte Medikamente werden gemäß der Gebrauchsanweisung unter Berücksichtigung von Einschränkungen und Kontraindikationen verwendet. Die maximale Kursdauer beträgt maximal zwei Wochen.Der Hämoglobinspiegel muss ständig überwacht und die eingenommenen Medikamente entsprechend den Anweisungen des Arztes rechtzeitig angepasst werden.

Merkmale der Anwendung während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft kommt es im weiblichen Körper zu Eisenmangel, sodass Anämie in dieser Kategorie keine Seltenheit ist. Um das Hämoglobin zu normalisieren und den Allgemeinzustand zu verbessern, wird empfohlen, Brennnesselgetränke zu trinken. Sie stärken das Herz-Kreislauf-System, verbessern die Nierenfunktion, verhindern das Auftreten von Krampfadern und beugen Anämie vor.

Wichtig! Im ersten Trimester der Schwangerschaft ist die Anwendung von Brennnesselpräparaten kontraindiziert.

Rezept für ein Brennnesselgetränk für Schwangere

In den späteren Stadien der Schwangerschaft werden häufiger medizinische Getränke verwendet – sie tragen dazu bei, die Blutzusammensetzung zu verbessern, den Fötus nährstoffreicher zu ernähren und das Risiko eines hämorrhagischen Syndroms zu verringern. Das Trinken von Brennnesseltee schützt Frauen vor Komplikationen nach der Geburt.

Um es zuzubereiten, nehmen Sie mehrere Blätter der Pflanze und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein. Nach 15–20 Minuten warm oder gekühlt einnehmen.

Brennnesselgetränk sollte im ersten Trimester der Schwangerschaft nicht eingenommen werden.

Einschränkungen und Kontraindikationen

Trotz der offensichtlichen Vorteile der Brennnessel bei der Bekämpfung von Anämie lohnt es sich, auf die Einschränkungen und Kontraindikationen ihrer Verwendung zu achten. Unter ihnen:

  1. Individuelle Intoleranz.
  2. Arteriosklerose, Thrombophlebitis.
  3. Erstes Trimester der Schwangerschaft.
  4. Zysten, Polypen, Gebärmuttertumoren.
  5. Erhöhte Blutgerinnung.
  6. Kindheit des Kindes.
Wichtig! Aufgrund der Unverträglichkeit sollten Sie während der Einnahme von Antidepressiva auf die Verwendung von Brennnessel verzichten.

Abschluss

Brennnessel wird seit langem zur Erhöhung des Hämoglobins verwendet.Es hat eine positive Wirkung und wird nicht nur als Arzneimittel, sondern auch als Zutat in einigen Gerichten verwendet. In jedem Fall sollten Sie auf die Dosierung und Kontraindikationen achten, damit neben den positiven Effekten keine gesundheitlichen Probleme auftreten.

Bewertungen zur Verwendung von Brennnessel bei Anämie

Panova Oksana, 38 Jahre alt, Tambow
Ich verwende Brennnessel seit mehreren Jahren in Form von Tee und Aufguss. Eines Tages fühlte ich mich unwohl – mir war schwindelig und ich wollte unbedingt schlafen. Aber auch nach dem Schlafen hatte ich keine Kraft mehr, ich wollte nichts tun. Ich ging in die Klinik. Die Tests zeigten einen niedrigen Hämoglobinwert, alles andere war in Ordnung. Ich trank zwei Wochen lang Brennnessel und mein Zustand normalisierte sich allmählich wieder – Energie und Kraft traten auf, Hämoglobin war fast normal.
Vedeneeva Anna, 46 Jahre alt, Region Omsk
Vor einem Jahr hatte ich eine komplexe Bauchoperation, die sehr schwierig war und 6 Stunden dauerte. Alles verlief gut, aber ich brauchte lange, um mich zu rehabilitieren – ich hatte weder die Kraft noch den Wunsch, mich zu bewegen – mein Hämoglobin sank. Brennnessel hat mir geholfen. Meine Tochter hat Saft gemacht und ihn mit Karotten- und Kirschsaft verdünnt. Drei Monate später wurde alles besser, die Anämie ließ nach.

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