Ätherisches Pfefferminzöl: Eigenschaften und Verwendung, Bewertungen

Pfefferminzöl gilt in mehreren Bereichen gleichzeitig als wertvolles Produkt – in der Medizin, beim Kochen, in der Kosmetik. Um den größtmöglichen Nutzen aus einem ätherischen Öl zu ziehen, müssen Sie seine Eigenschaften und Eigenschaften sorgfältig studieren.

Der Wert und die Zusammensetzung von Pfefferminzöl

Das leichte ätherische Produkt enthält alle wertvollen Inhaltsstoffe der Pfefferminze. Beinhaltet:

• Menthol – es nimmt mehr als die Hälfte des Gesamtvolumens des Produkts ein;
• Limonen, Dipenten und Menthon;
• Alphapinen und Methylacetat;
• Cineol, Geraniol und Carvon;
• Dihydrocarvon und Phellandren;
• Menthofuran;
• Essigsäure;
• andere Säuren und Aldehyde.

Aufgrund seiner hohen Konzentration ist die Verwendung des Öls begrenzt, es wird in äußerst geringen Dosierungen verwendet. Allerdings ist der Wert des Produkts sehr hoch – schon ein paar Tropfen Öl können eine starke wohltuende Wirkung auf den Körper haben.

Die heilenden Eigenschaften des ätherischen Pfefferminzöls

Pfefferminze hat eine sehr wohltuende Wirkung auf den Körper. In kleinen Mengen das wesentliche Produkt:

• wirkt antiseptisch, entzündungshemmend und antiviral;
• wirkt harntreibend und choleretisch;
• wirkt sich positiv auf den Nervenzustand aus, hilft, Stress leichter zu bewältigen und beruhigt den emotionalen Hintergrund;
• hat fiebersenkende und schmerzstillende Wirkung;
• verbessert Stimmung, Kraft und Konzentration;
• verbessert die Durchblutung und gleicht den Blutdruck aus;
• hilft bei der Linderung von Migräne;
• trägt zur Verbesserung der Immunabwehr des Körpers bei.

Ätherisches Öl wird bei Erkältungen und Magenbeschwerden, chronischer Müdigkeit und Schlafstörungen eingesetzt.

Die Verwendung von Pfefferminzöl in der traditionellen und Volksmedizin

Die Eigenschaften des ätherischen Pfefferminzöls werden bei der Behandlung akuter und chronischer Beschwerden genutzt. Der Äther ist in vielen Arzneimitteln enthalten; vor allem findet man Minzäther in Beruhigungsmitteln und entzündungshemmenden Arzneimitteln.Pfefferminze wird auch in der traditionellen Medizin aktiv eingesetzt.

Bei Magen-Darm-Erkrankungen

Aufgrund seiner entzündungshemmenden und schmerzstillenden Eigenschaften hilft das ätherische Produkt bei Magenbeschwerden. Pfefferminzöl empfiehlt sich insbesondere zur innerlichen Anwendung:

• mit Cholelithiasis;
• bei Gastritis und träger Verdauung;
• mit Neigung zu Verstopfung;
• bei Stoffwechselstörungen;
• mit Schweregefühl im Magen.

Sie müssen einmal täglich 2 Tropfen pro Tasse Tee hinzufügen; es hilft, Steine ​​aufzulösen, lindert Schmerzen, beseitigt Entzündungen und beschleunigt die Verdauung.

Bei ARVI, Grippe und Erkältungen

Die antiseptischen und antiviralen Eigenschaften der Pfefferminze wirken wohltuend gegen Erkältungen. Beliebt sind beispielsweise folgende Rezepte:

• Bei hohen Temperaturen hilft es sehr, nur 1 Tropfen ätherisches Öl auf Stirn, Handgelenke und Füße aufzutragen; das Produkt wirkt über die Epidermis auf biologisch aktive Punkte und senkt das Fieber;
• Bei Husten wirken sich Minze-Inhalationen positiv aus – 5 Tropfen des Produkts in einem Glas Wasser verdünnen und das Aroma 2-3 Minuten lang inhalieren, die Heildämpfe tragen zur erfolgreichen Entfernung des Auswurfs bei.

Bei Erkrankungen des Herz-Kreislauf-Systems

Ätherisches Pfefferminzöl verbessert die Durchblutung und normalisiert dadurch die Herzfrequenz. Die Einnahme von Pfefferminze in Form von Äther ist sinnvoll bei Neigung zu Herz-Kreislauf-Erkrankungen und zur Vorbeugung von Schlaganfällen und Herzinfarkten. Das ätherische Produkt hilft bei Druckstößen und Bluthochdruck.

Es wird empfohlen, das Öl dreimal täglich auf nüchternen Magen einzunehmen, jeweils 1 Tropfen. Das Produkt muss in einem Glas Wasser verdünnt werden, da reiner Äther bereits in minimaler Dosierung zu Schleimhautverbrennungen führen kann. Die Therapie wird höchstens einige Wochen fortgesetzt, danach ist eine kurze Pause erforderlich.

Bei Müdigkeit, Stress und Depressionen

Pfefferminzöl wirkt als starkes natürliches Beruhigungsmittel, lindert Angstzustände, lindert Stress und beseitigt Kopfschmerzen. Bei schweren emotionalen Zuständen und chronischer Müdigkeit empfiehlt es sich, täglich mindestens einige Minuten lang eine Aromalampe mit Minzether im Raum anzuzünden.

Bei Migräne und Verspannungen hilft das Einreiben der Schläfen mit Minzöl sehr, vorher muss es jedoch mit einem beliebigen Basisöl im Verhältnis 1 zu 2 gemischt werden. Pfefferminzester erweitert schnell die Blutgefäße, beschleunigt die Durchblutung, entlastet Muskeln und Emotionen löst Verspannungen und beseitigt Beschwerden. Wenn Ihnen der Äthergeruch jedoch zu stark vorkommt, sollten Sie auf diese Methode verzichten – die Kopfschmerzen können sich nur verschlimmern.

Bei Erkrankungen der Mundhöhle

Pfefferminzöl hat desinfizierende Eigenschaften. Es wird zur Anwendung bei Stomatitis und Karies, Zahnfleischentzündungen und Mikrotrauma der Mundhöhle empfohlen.

Zur Behandlung müssen Sie 3 Tropfen des Produkts in ein Glas warmes Wasser geben und Ihren Mund bis zu 5 Mal täglich mit dem Produkt ausspülen. Es ist wichtig, nicht zu vergessen, dass Pfefferminze Entzündungen lindert, aber nicht deren Ursache beseitigt; wenn Ihre Zähne oder Ihr Zahnfleisch schmerzen, sollten Sie so schnell wie möglich einen Zahnarzt aufsuchen.

Gegen Übelkeit

Die Eigenschaften des ätherischen Pfefferminzöls wirken sich nicht nur positiv auf den Magen, sondern auch auf das Vestibularsystem aus.Daher wird das Medikament zur Anwendung bei Übelkeit empfohlen, die nach dem Essen, aufgrund einer Vergiftung oder unter dem Einfluss von Transportreisen auftritt.

In jedem Fall müssen Sie eine Tasse Tee oder ein Glas Wasser mit ein paar Tropfen ätherischem Minzöl trinken. Menthol im Öl lindert schnell Beschwerden und verbessert das Wohlbefinden.

Bei Sodbrennen

Pfefferminzöl hilft bei hoher Magensäure und hilft Ihnen, Sodbrennen schnell loszuwerden. Wenn Beschwerden auftreten, verdünnen Sie 2 Tropfen des Produkts in einem halben kleinen Löffel Kefir und nehmen Sie es oral ein, ohne Wasser zu trinken. Pfefferminze verbessert den Zustand innerhalb weniger Minuten und beseitigt das Brennen und Schweregefühl in der Speiseröhre.

Die Verwendung von Pfefferminzöl in der Kosmetik

Ätherischer Minzextrakt hat einen kosmetischen Wert. Man findet es in Masken und Cremes, Duschgels und Shampoos sowie verjüngenden und tonisierenden Lotionen. Zu Hause können Sie unter Zugabe von Öl nützliche Kompositionen für Haare und Gesicht zubereiten; auch die Lippenvergrößerung wird mit Pfefferminzöl praktiziert.

Vorteile und Verwendung von Pfefferminzöl für das Haar

Ätherisches Pfefferminzöl tonisiert die Kopfhaut, reinigt sie und stimuliert ein schnelles Haarwachstum. Es wird empfohlen, Pfefferminzöl für die Haare vor allem dann zu verwenden, wenn die Kopfhaut fettiger ist, die Locken brüchig sind und sich die Epidermis abschält.

Die Verwendung von Pfefferminze ist sehr einfach. Bei jedem Hygienevorgang müssen Sie dem normalen Shampoo nicht mehr als 3 Tropfen eines ätherischen Produkts hinzufügen und anschließend Ihre Kopfhaut und Locken gründlich ausspülen. Bewertungen von Pfefferminzöl für die Haare bestätigen, dass die Wirkung in der Regel fast sofort, am ersten Tag, spürbar wird.

So verwenden Sie Pfefferminzöl für die Lippen

Die Eigenschaften des ätherischen Öls tragen dazu bei, das Volumen der Lippen optisch zu vergrößern, wenn diese von Natur aus zu dünn und blass sind. Es reicht aus, 4 Tropfen Äther in einem kleinen Löffel Grundöl zu verdünnen und dann die Lippen mit der Lösung zu schmieren. Pfefferminze zur Lippenvergrößerung hat eine sofortige stimulierende Wirkung, die Lippen werden durchblutet und sie erscheinen strahlender und voller.

Sie können ätherischen Minzextrakt verwenden, um Herpes schnell loszuwerden. Wenn sich Blasen auf den Lippen bilden, ist es notwendig, die schmerzenden Stellen zweimal täglich punktuell mit mit Wasser verdünntem Öl zu behandeln. Die antiseptischen Eigenschaften der Pfefferminze helfen, Reizungen zu lindern und die Haut schneller wiederherzustellen.

Verwendung von Pfefferminzöl zur Gesichtspflege

Ätherisches Pfefferminzöl ist nützlich, da es für fast alle Arten von Epidermis geeignet ist. In Kombination mit verschiedenen Inhaltsstoffen wirkt es reinigend und feuchtigkeitsspendend, normalisiert die Fettigkeit, strafft die Epidermis und hilft bei der Beseitigung von Akne.

Maske für fettige Haut

Bei fettiger Haut eignet sich folgende Maske gut:

• 2 große Löffel Haferflocken werden in 200 ml heißem Wasser eingeweicht;
• ruhen lassen, bis die Flocken eingeweicht sind;
• Geben Sie dann ein paar Tropfen ätherisches Öl in die Maske und rühren Sie um.
• Verteilen Sie die Zusammensetzung auf der gewaschenen Gesichtshaut.

Sie müssen die Maske 15 Minuten lang aufbewahren und es wird empfohlen, den Vorgang zweimal pro Woche zu wiederholen.Bei regelmäßiger Anwendung trägt Pfefferminze dazu bei, die Poren zu verengen und die Produktion von subkutanem Talg zu normalisieren.

Reinigungsmaske

Wenn die Poren im Gesicht schnell verschmutzen und häufig Akne auftritt, können Sie die folgende Maske verwenden:

• 1 großer Löffel kosmetische gelbe Tonerde wird erhitzt und erweicht;
• je 1 Tropfen ätherisches Minz-, Tee- und Zitronenöl hinzufügen;
• Die Zutaten gründlich vermischen und 15 Minuten lang auf dem Gesicht verteilen.

Sie müssen die Maske mit lauwarmem Wasser entfernen; bei zweimal wöchentlicher Anwendung helfen Tonerde und ätherische Öle schnell dabei, Akne und Mitesser loszuwerden.

Maske für trockene Haut

Pfefferminzöl hilft bei übermäßiger Trockenheit der Gesichtshaut. Eine damit verwendete Maske wird wie folgt hergestellt:

• eine kleine frische Gurke reiben;
• der Brei wird mit einem großen Löffel Haferflocken vermischt;
• Geben Sie ein paar Spritzertropfen zu den Zutaten, vermischen Sie sie und verteilen Sie sie anschließend 10 Minuten lang auf der Haut.

Die Maske hat eine ausgeprägte feuchtigkeitsspendende und weichmachende Wirkung, stellt die Elastizität der Haut und eine gesunde Farbe wieder her.

Maske für normale Haut

Der Einsatz der Eigenschaften des Pfefferminzöls ist bei der Pflege normaler Gesichtshaut gerechtfertigt – Masken helfen, dem Auftreten von Akne oder frühen Falten vorzubeugen.

Beliebt ist beispielsweise folgende Mischung:

• 2 kleine Löffel blaue kosmetische Tonerde werden mit einem großen Löffel warmem Wasser verdünnt;
• fügen Sie ätherisches Öl in einer Menge von ein paar Tropfen hinzu;
• Tragen Sie die Zusammensetzung 10 Minuten lang auf die Haut auf und entfernen Sie sie anschließend mit warmem Wasser.

Die Maske sorgt für einen gesunden Glanz und bewahrt die Frische der Haut, Jugend und Elastizität der Epidermis.

Tonisierende Einreibungen

Wenn die Haut im Gesicht zu trocken und schlaff wird, können Sie sie mit kalten Tüchern wieder gesund machen. Notwendig:

• Rühren Sie einen großen Löffel Honig in ein Glas kaltes Wasser.
• Fügen Sie nicht mehr als 3 Tropfen Pfefferminzpresse hinzu und mischen Sie erneut.
• Gießen Sie die Lösung in spezielle Formen und stellen Sie sie in den Gefrierschrank.

Nachdem die Mischung ausgehärtet ist, müssen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich mit Eisstücken abwischen – morgens und kurz vor dem Schlafengehen. Eis mit Zusatz von Minzöl wirkt straffend, verengt die Poren und verjüngt das Gesicht sichtbar.

Wie hilft Pfefferminzöl bei Akne?

Die antiseptischen und reinigenden Eigenschaften der Pfefferminze bringen gute Ergebnisse im Kampf gegen Akne. Um Hautfehler zu beseitigen, müssen Sie ätherisches Öl auf ein Wattestäbchen auftragen und Pickel punktuell behandeln, ohne die gesunde Epidermis zu berühren.

Der Vorgang muss zweimal täglich wiederholt werden. Bei regelmäßiger Anwendung von ätherischem Pfefferminzöl verschwindet Akne schnell und Ihre Haut wird klar und gesund.

Bei der Pflege der Nägel und der Haut von Händen und Füßen

Mit Pfefferminze lässt sich nicht nur das Gesicht, sondern auch die Nägel pflegen. Die Eigenschaften des Öls stärken die Nagelplatte, behandeln und beugen Pilzen vor.

Zu Hause können Sie die folgende Anti-Pilz-Creme zubereiten:

• 2 große Löffel Aloe-Saft werden mit der gleichen Menge Grundöl vermischt;
• 14 Tropfen ätherisches Pfefferminzöl und 2 kleine Löffel flüssiges Vitamin E zu der Mischung hinzufügen;
• Das Produkt wird zur Behandlung von Finger- und Fußnägeln kurz vor dem Zubettgehen verwendet, danach werden Socken angezogen.

Bei der Behandlung des Pilzes verschwindet der Juckreiz innerhalb von 3 Tagen und nach einer weiteren Woche sind Haut und Nägel vollständig wiederhergestellt.

Um die Haut an Händen und Füßen weicher zu machen, können Sie jeder Feuchtigkeitscreme 1 Tropfen Pfefferminzöl hinzufügen. Dies muss unmittelbar vor der Anwendung erfolgen – Sie können das Öl nicht direkt im Glas mit der Creme vermischen.

Eine andere Maske wird auch profitieren:

• 3 große Esslöffel Mandelöl werden mit 8 Tropfen ätherischem Minzöl gemischt;
• die Komponenten mischen;
• Reiben Sie die Mischung zweimal täglich in die Nägel und Nagelhaut ein.

Nach einigen Wochen der Anwendung des Produkts hören Ihre Nägel auf zu brechen, erhalten einen gesunden Glanz und die Nagelhaut wird weicher.

Andere Verwendungsmöglichkeiten von Pfefferminzöl

Pfefferminze wird häufig in Selbstpflegerezepten verwendet. Seine Verwendung hilft, die Haut des gesamten Körpers zu pflegen, und ätherisches Öl ermöglicht es Ihnen auch, zusätzliche Pfunde zu verlieren.

Zur Massage

Ätherisches Pfefferminzöl macht die Haut seidig und glatt, verbessert den Stoffwechsel in den tiefen Schichten der Epidermis und hilft bei der Beseitigung von Cellulite. Mit Äther können Sie eine Massage durchführen – fügen Sie 6 Tropfen Pfefferminze zu 10 ml einer beliebigen Basis hinzu.

Führen Sie die Massage wie gewohnt durch – auf sauberer Haut für 20 Minuten. Anschließend müssen Sie warm duschen und die Haut mit einer weichmachenden Lotion oder Creme behandeln, um die Wirkung zu verstärken.

Beim Abnehmen

Der größte Effekt zur Gewichtsabnahme bei der Verwendung von Minzpressen ist die Massage. In Kombination mit Basisöl wirkt das Produkt wärmend, straffend und anregend, hilft bei der Beseitigung von Cellulite und macht die Körperkonturen attraktiver.

Eine andere Möglichkeit, Pfefferminze zu verwenden, besteht darin, die Dämpfe ätherischer Öle einzuatmen. Tragen Sie einige Tropfen des Produkts auf ein sauberes Taschentuch auf und inhalieren Sie anschließend den angenehmen Duft etwa eine Minute lang. Der Geruch von Pfefferminze hat eine einzigartige Eigenschaft: Er dämpft das Hungergefühl.

Beim Kochen

Pfefferminzöl enthält wohltuende Stoffe in einer sehr hohen Konzentration. Es kann nicht in reiner Form oral eingenommen werden – dies führt zu Verbrennungen der Schleimhäute und einer Verschlechterung des Wohlbefindens. In geringen Dosierungen wird das Produkt jedoch zum Würzen und Verbessern des Geschmacks von Gerichten verwendet.

Minzextrakt wird insbesondere Lutschern und Bonbons mit erfrischendem Mentholgeschmack zugesetzt. Pfefferminze ist in Kaugummi und Marmelade enthalten; der Äther wird bei der Zubereitung von Desserts, ungewöhnlichen Saucen, alkoholischen Likören und Cocktails verwendet. Zu Hause können Sie auch Eis oder Obstsalat mit etwas Öl verfeinern, allerdings ist es sehr wichtig, die Dosierung nicht zu überschreiten.

Zu Hause

Der angenehme Duft von Pfefferminze löst bei den meisten Menschen positive Emotionen aus. Gleichzeitig stößt der Minzgeruch Nagetiere und Insekten ab, was Minze zu einem hervorragenden Mittel zur Reinigung des Hauses von Schädlingen macht.

Wenn sich Ratten, Mäuse oder Kakerlaken im Haus befinden, tränken Sie einfach mehrere Wattepads in einem Minzextrakt und platzieren Sie sie an Orten, an denen Insekten und Nagetiere vorkommen. Von Zeit zu Zeit müssen Wattepads erneuert werden, da der Äther recht schnell verschwindet. Es ist nützlich, täglich eine Aromalampe anzuzünden; es trägt auch dazu bei, den Raum mit einem für Schädlinge unangenehmen Duft zu füllen.

Pfefferminzpressen werden auch verwendet:

• beim Reinigen – wenn Sie 8 Tropfen Äther auf 1 Liter Wasser geben und Tische, Fensterbänke und andere Oberflächen mit der Lösung abwischen, hilft dies nicht nur, Staub und Schmutz zu entfernen, sondern auch Bakterien zu beseitigen;
• Bei der Pflege von Holzmöbeln werden 20 Tropfen Minzether mit 25 ml Base vermischt, 25 ml Alkohol hinzugefügt und die Holzoberflächen abgewischt, woraufhin sie einen besonderen Glanz erhalten;
• Beim Geschirrspülen können Sie einem normalen Gel ein paar Tropfen Äther hinzufügen und Tassen und Teller wie gewohnt spülen, dabei besonders auf gründliches Spülen achten.

Es wird empfohlen, die Regale der Kleiderschränke von Zeit zu Zeit mit Wasser unter Zusatz von Minzöl abzuwischen. Gleichzeitig behalten die Dinge immer ein angenehm frisches Aroma und es bleiben weder Schimmel noch Insekten im Schrank.

Aromatherapie

Eine der beliebtesten Möglichkeiten, Pfefferminzextrakt zu verwenden, ist das Beduften von Räumen. Sie können ätherisches Minzöl auf verschiedene Arten verwenden:

• Geben Sie 5-6 Tropfen Öl in die Aromalampe und schalten Sie sie täglich 15-20 Minuten lang ein, um den Raum mit einem angenehmen Duft zu erfüllen;
• Bei Kopfschmerzen oder nervöser Anspannung 1-2 Tropfen Äther auf ein Taschentuch oder eine Serviette tropfen und einige Minuten lang einatmen.

Bei starkem Stress und häufigen Kopfschmerzen können Sie einen Kamm mit Minzether einfetten und damit mehrmals durch Ihr Haar fahren. Dies wird sich sowohl auf Ihre Locken als auch auf Ihren emotionalen Zustand positiv auswirken.

Kann man Pfefferminzöl selbst herstellen?

Ätherischer Minzextrakt wird in vielen Apotheken verkauft, aber manchmal ist er in Ihrer unmittelbaren Nähe möglicherweise nicht erhältlich. In diesem Fall kann das Heilmittel zu Hause aus frischen Minzblättern zubereitet werden.

Sammlung und Aufbereitung von Rohstoffen

Für die Zubereitung des Öls benötigen Sie nur 2 Hauptzutaten – Minzblätter und Olivenöl:

1. Minzblätter, die Sie auf Ihrem eigenen Grundstück gesammelt oder in einem Geschäft gekauft haben, sollten frisch, saftig und frei von Schäden oder Krankheitszeichen sein.
2. Vor der Verarbeitung müssen sie gründlich mit kaltem Wasser abgespült werden.
3. Anschließend werden die Blätter getrocknet, indem man sie zwischen Schichten von Papiertüchern legt, bis das gesamte Wasser verdunstet ist.

Saubere und trockene Minzblätter, die gebrauchsfertig sind, müssen mit einem Messer gründlich zerkleinert und leicht zerdrückt werden, um reichlich Saft freizusetzen.

Wie man Pfefferminzöl zu Hause herstellt

Der Prozess der Ölherstellung sieht sehr einfach aus.

1. Die zerkleinerten Blätter werden fest in ein Glasgefäß gegeben.
2. Anschließend Olivenöl über die Minze gießen, sodass die Blätter vollständig bedeckt sind, und das Glas mit einem Deckel verschließen.
3. Das Öl wird einen Tag lang an einem warmen Ort aufbewahrt und dann durch gefaltete Gaze filtriert.
4. Geben Sie eine neue Portion Minzblätter in ein sauberes Glas und gießen Sie das hineingegossene Öl darüber.

Insgesamt muss der Vorgang fünfmal wiederholt werden, um den reichhaltigsten und aromatischsten Extrakt zu erhalten.

Aufbewahrungsregeln

Der fertig zubereitete Minzquetsch muss erneut gefiltert und in ein sauberes dunkles Glasgefäß gegossen werden. Lagern Sie das Produkt im Kühlschrank, vor Sonnenlicht geschützt und bei kühler Temperatur. Wenn Sie die Lagerbedingungen nicht verletzen, behält das Produkt seine wertvollen Eigenschaften bis zu einem Jahr.

Einschränkungen und Kontraindikationen

Gesundes Minzpressen ist nicht für jeden geeignet. Vermeiden Sie die Verwendung von ätherischem Pfefferminzöl:

• bei Hypotonie – Öl senkt den Blutdruck und kann sich negativ auswirken;
• bei schweren Leber- und Nierenerkrankungen;
• bei Asthma bronchiale;
• bei chronischen Erkrankungen des Nervensystems;
• wenn Sie allergisch gegen Bestandteile ätherischer Öle sind.

Schwangere und stillende Mütter sollten diesen wohltuenden Ester nicht verwenden, da die im Produkt enthaltenen Stoffe dem Baby schaden können.Außerdem sollte ätherisches Pfefferminzöl Kindern unter 6 Jahren nicht angeboten werden.

Abschluss

Pfefferminzöl bietet gesundheitliche Vorteile und hat eine starke positive Wirkung auf Haut und Haar. Das Produkt sollte in sehr geringen Dosierungen verwendet werden, aber wenn die Regeln befolgt werden, kann Pfefferminze Ihr Wohlbefinden und Ihr Aussehen verbessern.

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