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Ein Brennnesselbesen für das Bad ist nicht nur ein hervorragendes Mittel gegen Rheuma und Radikulitis, sondern auch ein wirksames Mittel gegen Hautkrankheiten. Um das maximale Ergebnis zu erzielen, müssen Sie genau verstehen, welche Materialien für die Zubereitung verwendet werden können und wie man dieses Bad richtig zum „Werkzeug“ herstellt.
Welche Vorteile bietet ein Brennnesselbesen?
Brennnessel wird häufig in der Kosmetik, Volksmedizin und beim Kochen verwendet. Neben Gerichten werden daraus auch Abkochungen, Shampoos, medizinische Salben und Stärkungsmittel hergestellt.
Die in der Pflanze enthaltene Ameisensäure wirkt antiseptisch und hat gleichzeitig eine tonisierende und regenerierende Wirkung. Tannine und Mineralsalze wirken sich positiv auf die Durchblutung aus und normalisieren den Blutdruck.
Brennnessel verbessert die Hautelastizität und regt die Kollagenproduktion an
Ein Brennnesselbesen im Bade- und Dampfbad wird bei folgenden Gesundheitsproblemen eingesetzt:
- Rheuma und Radikulitis;
- Gichtzustände;
- Tuberkulose;
- Arthritis;
- Akne (Furunkel, Akne);
- Ekzem;
- schwerer Haarausfall, Alopezie.
Dieses Mittel wird besonders bei chronischen Erkältungen (Mandelentzündung, Pharyngitis), akuten Atemwegsinfektionen und akuten respiratorischen Virusinfektionen empfohlen. Die Verwendung eines Brennnesselbesens hilft, Müdigkeit zu lindern, die Funktion des Nervensystems zu normalisieren und Schlaflosigkeit und Stress zu lindern.
Wie man aus Brennnesseln einen Besen macht
Aus dieser äußerst nützlichen Pflanze einen Besen herzustellen ist sehr einfach. Dazu müssen Sie jedoch wissen, wann und wo Sie die Rohstoffe sammeln und wie Sie die Triebe richtig dämpfen und trocknen.
Sammlung und Vorbereitung
Der Grad der therapeutischen Wirkung des Besens hängt von der richtigen Sammlung ab. Sie beginnen Ende Mai, Brennnesseln zu sammeln, wenn die Stängel und Blätter mit Saft gefüllt sind. Es werden nur junge, kräftige Triebe ohne Blütenstände und Samen ausgewählt. Schneiden Sie die Pflanze mit Schutzhandschuhen, vorzugsweise morgens und nur bei trockenem Wetter. Sie sollten nicht sofort nach Regen oder bei extremer Hitze mit der Ernte beginnen, da sich im zweiten Fall die Qualität der Triebe verschlechtert und die Blätter einfach verdorren, anstatt auszutrocknen.
Der Schnitt erfolgt mit einem Messer oder einer Schere etwa 7–10 cm über der Bodenoberfläche. Die abgeschnittenen Triebe werden vorsichtig in Sackleinen oder einen anderen dichten, atmungsaktiven Stoff gelegt. Von der Verwendung von Filmen wird abgeraten. Beim Tragen werden die Kanten des Materials umwickelt, damit die Stiele nicht brechen.
Wie man Brennnesselbesen strickt
Badebesen werden ähnlich wie andere Sorten aus Brennnesseln gestrickt. Der Algorithmus ist einfach:
- Jeder Stiel wird 15–17 cm hoch von Blättern befreit.
- Getrocknete Triebe werden in einem Bündel von 8–10 Stück gesammelt, sodass die dicksten Stängel außen und die dünneren innen liegen.
- Der entstandene „Strauß“ wird im Bereich des Griffs mit dickem Bindfaden im Abstand von 5 cm vom Schnitt zusammengebunden.
Ziehen Sie die Schnur nicht zu fest, sonst könnten die trockenen Brennnesseltriebe abbrechen.
Trocknen
Ein Besen aus frischen Brennnesseln kann bereits am zweiten Tag nach der Ernte verwendet werden, bei der Lagerung für den Winter sollten die Rohstoffe jedoch gut getrocknet sein. 2-3 Tage nach der Ernte werden die unteren Teile der Triebe von Blättern befreit und dann auf Zeitungen, Stoff oder einem sauberen Boden ausgelegt, damit kein direktes Sonnenlicht auf das Material fällt.
Brennnesseln werden am häufigsten unter dem Dach oder der Decke getrocknet, im trockensten Teil des Hauses.
Der Trockenraum muss trocken und belüftet sein, nur dann beginnt die Brennnessel nicht zu faulen oder zu schimmeln. Vorbereitete Brennnesselsprossen werden in einer Schicht ausgelegt und 2-3 Tage stehen gelassen.
Nach einiger Zeit werden die Stängel mit einem dicken Faden oder einer Schnur zusammengebunden und bis zur vollständigen Trocknung an die Decke des Raumes gehängt.
So dämpfen Sie mit einem Brennnesselbesen
Das Dämpfen mit frischen Brennnesseln im Badehaus ist sehr gesundheitsfördernd. Die maximale therapeutische Wirkung können Sie jedoch nur erzielen, wenn Sie die Regeln für das Dämpfen eines Besens befolgen. Dieser Prozess unterscheidet sich von herkömmlichen Methoden. Ein Brennnesselbesen sollte nicht in einem Behälter mit kochendem Wasser belassen werden, da er sonst fast alle seine wohltuenden Eigenschaften verliert.
Für das Dämpfen von Brennnesseln müssen zwei Behälter vorbereitet werden: mit kaltem und heißem Wasser. Darüber hinaus muss dessen Temperatur mindestens 75 °C betragen.
Zuerst wird der Brennnesselbesen für 1,5-2 Minuten in heißes Wasser gelegt, dann für den gleichen Zeitraum in kaltes Wasser. Der Dämpfvorgang wird mindestens dreimal wiederholt, danach kann der Brennnesselbesen bestimmungsgemäß verwendet werden.
Diese Methode eignet sich für diejenigen, die dieses Bademittel als Hautpflegeprodukt oder zum sanften Dämpfen verwenden. Menschen mit rheumatischen Schmerzen sollten den Besen anders dämpfen:
- Tauchen Sie es zunächst für 2–2,5 Minuten in heißes Wasser (80 °C).
- Anschließend für 3 Sekunden in kochendes Wasser legen.
- Die Haut gut dämpfen und den Brennnesselbesen bestimmungsgemäß verwenden.
Wenn es sich um frische Rohstoffe handelt, reicht es aus, diese 2 Minuten in heißes Wasser zu legen, dann mit kaltem Wasser zu übergießen und während des Waschvorgangs zu verwenden.
Zum Schlagen wird kein Brennnesselbesen verwendet
Die Verwendung dieses Bade-„Werkzeugs“ erinnert eher an eine Massage. Sie beginnen im Halsbereich und gehen dann mit leichten Berührungen über den Rücken bis zu den Waden und Knöcheln. Die Haut sollte einen roten Farbton annehmen. Dieser Eingriff ist durch ein leichtes Brennen, Kribbeln und Wärme gekennzeichnet.
Bei Rheuma wird Brennnesselbesen zusammen mit Eiche und Birke eingesetzt. Ersteres hilft beim Aufwärmen und Öffnen der Poren, letzteres hat eine direkte heilende Wirkung. Gedämpfte Brennnesselblätter werden häufig auf das Gesicht oder auf von Akne betroffene Stellen aufgetragen. Die Dauer des Eingriffs beträgt 2-3 Minuten, die Anzahl der Wiederholungen beträgt 3 Mal.
Aufbewahrungsregeln
Lagern Sie Besen an einem trockenen Ort ohne direkte Sonneneinstrahlung. Meistens werden sie einfach an die Decke oder an die Wand gehängt.Lagern Sie das Material nicht in der Nähe von Feuerquellen oder Heizgeräten.
Der Besen wird nicht länger als 2 Jahre gelagert
Einschränkungen und Kontraindikationen
Trotz der großen Liste wohltuender Wirkungen sollten Sie bei Krankheiten wie Thrombophlebitis, Krampfadern, Arteriosklerose und Bluthochdruck nicht mit einem Brennnesselbesen dämpfen. Brennnessel hat eine starke blutgerinnende Wirkung und erfordert daher auch bei völlig gesunden Menschen eine sorgfältige Anwendung.
Auch während der Schwangerschaft, bei Vorliegen von Geschwüren, Tumoren, hohem Fieber sowie Herz- oder Nierenerkrankungen wird die Verwendung eines Brennnesselbesens nicht empfohlen.
Wie man mit eigenen Händen einen Brennnesselwaschlappen herstellt
Eine gute Alternative zum Brennnesselbesen zum Baden kann ein Waschlappen aus dieser Pflanze sein. Die Rohstoffe dafür werden nach dem Ende der langen Regenfälle im September gesammelt. Nach einer so intensiven Sättigung mit Feuchtigkeit lässt sich die Brennnesselschale leicht abtrennen, dann wird sie getrocknet und zu einem praktischen Schwammzweig gerollt.
Verwenden Sie zum Schwammen nur saftiges, gut angefeuchtetes Gras
Abschluss
Ein Brennnesselbesen für ein Bad ist ein wunderbares Mittel zur Reinigung des Körpers und zur Behandlung vieler Beschwerden, die unseren Vorfahren bekannt waren. Die Verwendung von unvorbereitetem Material führt nicht nur nicht zum gewünschten Effekt, sondern verursacht auch viele schmerzhafte Empfindungen.
