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Wenn wir darüber sprechen, ob Thymian den Blutdruck erhöht oder senkt, können wir mit Sicherheit sagen, dass er den Tonus der Blutgefäße normalisiert und sie erweitert. Dadurch sinkt der Blutdruck. Bei Einnahme großer Mengen und über einen längeren Zeitraum (mehr als drei Wochen) kann der Effekt jedoch umgekehrt sein. Daher ist es wichtig, sich vor Beginn der Therapie einer Untersuchung zu unterziehen und einen Arzt aufzusuchen.
Die Wirkung von Thymian auf den menschlichen Blutdruck
Die im Thymian enthaltenen Stoffe tragen dazu bei, die Blutgefäße zu entspannen und das Lumen zu erweitern. Dies vergrößert den Raum für den Blutfluss und senkt den Blutdruck.
Die wohltuende Wirkung des Krauts besteht auch darin, dass es Gefäßkrämpfe beseitigt und dadurch die Durchblutung verbessert. Diese Eigenschaft ermöglicht die Einnahme von Thymian auch bei niedrigem Blutdruck. Tees und Abkochungen tragen zur Verbesserung Ihres Wohlbefindens bei. Sie senken den Gefäßtonus, wodurch eine Person einen Kraftschub erhält.
Erhöht Thymian den Blutdruck?
Thymian erhöht den Blutdruck nicht.Das Kraut kann bei Bluthochdruck eingesetzt werden, um den Zustand zu stabilisieren. Gleichzeitig sollten Menschen mit Hypotonie und Neigung zu niedrigem Blutdruck keinen Thymian verwenden. Schon in geringen Mengen (z. B. im Tee) kann es den Gefäßtonus schwächen, was zu einer Verschlechterung des Zustands einer Person führt.
Manchmal wirkt sich Thymian negativ auf den Blutdruck einer Person aus. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum Tee oder Abkochung trinken, kann es sein, dass Ihr Tonus nicht abnimmt, sondern zunimmt. Wenn es Ihnen schlechter geht, sollten Sie die Anwendung des Krauts beenden und einen Arzt aufsuchen. Möglicherweise müssen zusätzliche Medikamente verschrieben werden.
Senkt Thymian den Blutdruck?
Wir können definitiv sagen, dass das Kraut Thymian den Blutdruck nicht erhöht, sondern senkt. Dies ermöglicht den Einsatz als Zusatzbehandlung bei Bluthochdruck, der aus folgenden Gründen verursacht wird:
- nervöse Störungen, depressive Zustände;
- körperlicher oder psycho-emotionaler Stress;
- entzündliche Prozesse vor dem Hintergrund von Krankheiten;
- erhöhte Körpertemperatur.
In Maßen genossen hilft Thymian bei Bluthochdruck
Es ist wichtig, die von Ihrem Arzt verordnete Hauptbehandlung einzuhalten und Medikamente oder Eingriffe nicht abzulehnen.
Wie man Thymian einnimmt, um den Blutdruck zu normalisieren
Thymian kann gegen Bluthochdruck eingenommen werden, da er den Blutdruck senkt. Die Verwendung des Produkts erfolgt auf traditionelle Weise – in Form einer Abkochung oder eines Tees. Das Kraut wird auch als Bestandteil medizinischer Präparate eingenommen. Grundrezepte werden im Folgenden beschrieben.
Dekokt
Um einen blutdrucksenkenden Sud zuzubereiten, gehen Sie wie folgt vor:
- Nehmen Sie einen gehäuften Esslöffel Rohstoffe (15 g).
- 250 ml kochendes Wasser einfüllen.
- In ein Wasserbad geben und 15 Minuten auf niedriger Stufe erhitzen.
- Anschließend noch eine halbe Stunde unter dem Deckel ruhen lassen.
- Abseihen und 3-4 mal täglich 50-70 ml einnehmen. Die angegebene Menge sollte über den Tag verteilt getrunken werden. Die Dauer des kontinuierlichen Kurses beträgt maximal drei Wochen.
Tee
Tee mit Thymian erhöht den Blutdruck nicht, sondern senkt ihn. Das Getränk hilft, den Tonus zu reduzieren, daher kann und sollte es bei Bluthochdruck eingenommen werden.
Tee zuzubereiten ist ganz einfach. Nehmen Sie dazu einen Esslöffel trockene Rohstoffe und gießen Sie ein Glas kochendes Wasser ein. Mit einem Emailledeckel abdecken und 30 Minuten ruhen lassen.
Dann filtrieren, abgekochtes Wasser auf das ursprüngliche Volumen (200 ml) hinzufügen und 3-4 mal täglich 50-70 ml 20-30 Minuten nach den Mahlzeiten einnehmen. Die angegebene Menge muss innerhalb von 24 Stunden verzehrt werden. Abkochung und Tee sind nicht lange haltbar – im Kühlschrank sind sie höchstens zwei Tage haltbar.
Die Behandlung dauert 2-3 Wochen, danach ist eine mehrtägige Pause erforderlich. Bei Bedarf können Sie den Zyklus wiederholen. Es wird empfohlen, zunächst einen Arzt aufzusuchen.
Arztgebühr
Neben Thymian wirken auch andere Kräuter blutdrucksenkend, zum Beispiel:
- Basilikum;
- Koriander;
- Petersilie;
- Weißdorn (sowohl Blätter als auch Früchte);
- Salbei;
- Ringelblume (nur Blumen).
Der Tee wird mindestens 15 Minuten ziehen gelassen
Um eine medizinische Sammlung vorzubereiten, nehmen Sie 2 Teile Thymian und 1 Teil anderer Kräuter, zum Beispiel Ringelblume und Salbei. Es ist besser, nicht mehr als vier Pflanzen in die Zusammensetzung aufzunehmen, damit sie sich nicht gegenseitig in ihrer Heilwirkung schwächen. Sie können nach den gleichen Rezepten zur Behandlung von Bluthochdruck eingesetzt werden – in Form von Tee oder Abkochung.
Kontraindikationen und Nebenwirkungen
Es ist wichtig zu verstehen, dass Thymian zwar den Blutdruck senkt, seine Verwendung jedoch zu einer Reihe von Nebenwirkungen führen kann:
- Nervöse Spannung;
- Schlaflosigkeit;
- Albträume;
- allergische Reaktionen;
- Brechreiz;
- Verdauungsstörungen.
Um diesen Phänomenen vorzubeugen, wird empfohlen, Abkochungen und Tee nur mit vollem Magen zu trinken, beispielsweise 30-60 Minuten nach dem Essen. Überschreiten Sie außerdem nicht die Dosierung und behandeln Sie es über einen längeren Zeitraum, ohne einen Arzt zu konsultieren. Im Zweifelsfall ist es besser, mit kleinen Mengen zu beginnen und diese beispielsweise im Laufe einer Woche schrittweise zu steigern.
Es ist auch wichtig zu bedenken, dass die Verwendung von Kräutern zur Blutdrucksenkung in manchen Fällen kontraindiziert ist:
- individuelle Unverträglichkeit gegenüber einer Komponente;
- schwere Nierenerkrankungen, chronisches Versagen;
- Läsionen der Schilddrüse;
- alle Schwangerschaftstrimester - Thymian kann eine Frühgeburt hervorrufen;
- während der Fütterung - mit Vorsicht, in kleinen Mengen;
- Kinder unter drei Jahren (nur in Absprache mit einem Arzt erlaubt).
Weitere wohltuende Eigenschaften von Thymian
Das Kraut senkt nicht nur den Blutdruck, sondern sorgt auch für zusätzliche Heilwirkungen. Thymian enthält einen Komplex biologisch aktiver Elemente, darunter:
- essentielle Aminosäuren (Threonin, Isoleucin, Valin);
- Magnesium;
- Eisen;
- Kalium;
- Zink;
- Kupfer;
- Selen;
- Mangan;
- Ballaststoffe (Ballaststoffe);
- Tannine;
- Gummi;
- Triterpene;
- Bitterkeit;
- ätherische Öle (Carvacrol, Terpinen, Terpineol und andere).
Thymian normalisiert den Blutdruck und stärkt das Immunsystem
Dank seiner vielfältigen Zusammensetzung senkt das Kraut den Blutdruck. Thymian beeinflusst auch andere Organsysteme:
- Beseitigung von Halsschmerzen durch Carvacrol, das Teil des ätherischen Öls ist.Es zerstört pathogene Bakterien und wirkt entzündlichen Prozessen entgegen. Daher senkt Thymian nicht nur den Blutdruck, sondern ist auch nützlich bei der Behandlung von Halsschmerzen und Husten.
- Verhindert die Entstehung von Krebs. Carvacrol hat auch eine vorbeugende Wirkung.
- Trägt aufgrund des Gehalts an Vitamin A und C zur Stärkung des Immunsystems bei. Sie stärken auch die Wände der Blutgefäße. Ascorbinsäure senkt beispielsweise den Tonus, wodurch sich Bluthochdruckpatienten besser fühlen.
- Hilft bei Atemwegserkrankungen, einschließlich Grippe und Erkältungen.
- Tee senkt nicht nur den Blutdruck, sondern hilft auch beim Abnehmen, weil er ein Sättigungsgefühl hervorruft. Zu diesem Zweck sollte es vor den Mahlzeiten getrunken werden.
- Hilft bei der Behandlung von Zervixerosion sowie entzündlichen Prozessen in den Gliedmaßen und wird bei inneren Blutungen eingesetzt. Thymian senkt den Blutdruck und wird auch in der Gynäkologie (Spülungen und Abkochungen) eingesetzt.
- Fördert die Milchsynthese, was während der Stillzeit nützlich ist. Gleichzeitig müssen Sie Tee oder Abkochung in kleinen Mengen trinken. Dadurch senkt es den Blutdruck und verursacht keine Nebenwirkungen.
- Beugt dank Antioxidantien vorzeitigen Alterungsprozessen vor. Das Kraut senkt den Blutdruck, verbessert das Hautbild und hilft bei der Beseitigung von Altersflecken und feinen Fältchen. Das Ergebnis unterliegt der regelmäßigen Nutzung.
- Hilft bei Schuppen – zu diesem Zweck mit Thymian-Abkochung abspülen. Das Rezept ist das gleiche wie für die Zubereitung von blutdrucksenkendem Tee.
- Das Kraut wird auch für Männer nützlich sein. Es reduziert nicht nur den Gefäßtonus, sondern hilft auch, Erektionsprobleme zu beseitigen. Thymian verlängert außerdem den Geschlechtsverkehr, da er eine vorzeitige Ejakulation verhindert.
Abschluss
Auf die Frage, ob Thymian den Blutdruck erhöht oder senkt, können wir antworten, dass der Verzehr des Krauts zu einer Entspannung des Tonus führt. Der Blutdruck sinkt. Um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen, sollten Sie die Dosierung und Dauer des Kurses sorgfältig befolgen. Sollten Nebenwirkungen auftreten, sollten Sie die Einnahme abbrechen und einen Arzt aufsuchen.
