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Rote Bete ist eines der nützlichsten und unverzichtbarsten Gemüsesorten für den menschlichen Körper. Es enthält eine große Menge an Vitaminen und Mikroelementen. Aber nicht jeder nimmt es gerne in Form von Salaten oder Suppen zu sich. Es gibt andere Möglichkeiten. Rote-Bete-Brühe, zubereitet nach einem der gängigsten Rezepte, hilft perfekt, die Leber zu reinigen, die Blutgefäße zu stärken und eine Person in guter körperlicher Verfassung zu halten. Es handelt sich um eine Art natürliches Energy-Drink.
Welche Vorteile hat Rote-Bete-Brühe?
Ein Getränk aus Wurzelgemüse ist eines der seit langem bekannten Heilgetränke, das nicht nur in der Volksmedizin, sondern auch in der Kosmetik verwendet wird. Dieses Getränk kann sehr nützlich sein, da es folgende Eigenschaften hat:
- reinigt die Leber und reguliert den Fettstoffwechsel im Körper;
- optimiert den Stoffwechsel;
- aktiviert das Verdauungssystem;
- wirkt harntreibend und abführend, lindert Schwellungen;
- reinigt den gesamten Körper von Schlacken und Giftstoffen, entlastet die Leber;
- hat eine fettverbrennende Wirkung, entfernt schlechtes Cholesterin;
- erhöht den Hämoglobinspiegel sowie das Blutvolumen und die Blutqualität;
- normalisiert die Proteinverdaulichkeit;
- räumt das Nervensystem auf;
- lindert Schlaflosigkeit;
- senkt den Blutdruck.
Bei regelmäßigem Verzehr steigert das Getränk die Ausdauer und stärkt das Immunsystem. Dieses Getränk senkt den Blutdruck perfekt, ist sehr nützlich für Bluthochdruckpatienten und beseitigt auch übermäßige Schwellungen.
Für Gefäße
Der Hauptvorteil für die Blutgefäße besteht darin, dass das Wurzelgemüse die Blutgefäße von Cholesterinplaques befreit. Dies ist eine hervorragende Vorbeugung gegen Arteriosklerose. Das Getränk wirkt sich auch positiv auf die Venen aus und kann Krampfadern vorbeugen, da es die Venen weniger dicht macht. Die vorbeugende Behandlung kann mehrere Wochen dauern. Wenn bereits Plaques vorhanden sind, wird empfohlen, einen Monat lang Rote-Bete-Brühe zu trinken.
Dadurch werden die Blutgefäße gestärkt und das Risiko, im Alter Probleme mit dem Herz-Kreislauf-System zu entwickeln, deutlich reduziert.
Für die Leber
Rote-Bete-Abkochung kann für die Reinigung der Leber zu Hause nützlich sein, da sie den Fettstoffwechsel im Körper normalisieren und Giftstoffe und Abfallstoffe entfernen kann. Dies entlastet die Leber und hilft bei der Wiederherstellung geschädigter Zellen.
So bereiten Sie Rübenbrühe richtig zu
Um einen richtig heilenden Aufguss aus einem Wurzelgemüse zuzubereiten, ist es am besten, es zunächst in der eigenen Gegend anzubauen. Rüben reichern leicht Nitrate und andere chemische Düngemittel an, die beim Kochen ins Wasser übergehen. Infolgedessen ist das Getränk zu schädlich und bringt keinen Nutzen.Werden die Rüben gekauft, ist es sicherheitshalber besser, ein Drittel der Früchte von der Blattseite abzuschneiden, da sich dort zahlreiche Nitrate ansammeln.
Kochregeln:
- Die Rüben müssen mit einer Bürste gewaschen werden.
- Anschließend wird das Wurzelgemüse in einen Topf gegeben und mit einem Liter Wasser aufgefüllt.
- Sie müssen sich den Wasserstand merken und weitere 2 Liter hinzufügen.
- Die Flüssigkeit zum Kochen bringen.
- Nach dem Kochen ist es notwendig, das Wurzelgemüse bei mittlerer Hitze zu kochen, bis der Füllstand von 1 Liter wieder erreicht ist.
- Die Rübenbrühe vom Herd nehmen und abkühlen lassen.
- Entfernen Sie die Rüben.
- Das abgekühlte Wurzelgemüse sollte gerieben und in die Brühe gegeben werden.
- Den gesamten Inhalt der Pfanne weitere 20 Minuten garen.
- Vom Herd nehmen und abseihen.
Sofort nach dem Abkühlen kann die Brühe bestimmungsgemäß verwendet werden.
So verwenden Sie Rote-Bete-Brühe
Je nach gewünschtem Ergebnis gibt es mehrere Methoden, das Getränk richtig zu verwenden. Auch die Kochrezepte können variieren. Am häufigsten wird empfohlen, das Getränk mehrmals am Tag zu trinken. Manchmal alle paar Stunden einmal. In jedem Fall sollten Sie jedoch sofort nach der Zubereitung mit dem Trinken des Produkts beginnen. Auf diese Weise bleibt die maximale Menge an notwendigen Substanzen erhalten.
Rote-Bete-Abkochung bei Pankreatitis
Rote Bete sowie der daraus hergestellte Energydrink eignen sich hervorragend zur Behandlung von Entzündungen der Bauchspeicheldrüse. Gleichzeitig kann das Getränk aber erst drei Tage nach der letzten Exazerbation getrunken werden. In jedem Fall sollten Sie bei einer Pankreatitis zunächst Rücksprache mit Ihrem Arzt halten, der die Notwendigkeit einer solchen Abkochung beurteilt und Ihnen die erforderliche Menge empfehlen kann.
Rote-Bete-Abkochung gegen Gallensteine
Dieses Getränk ist sehr nützlich bei Gallensteinen, da es diese zerkleinert und ihre Entfernung aus dem Körper fördert. Um einen Sud aus roten Rüben zuzubereiten, benötigen Sie 4 große Wurzelgemüse und 3 Liter Wasser.
- Nachdem die Rüben gegart sind, werden sie herausgenommen, abgekühlt und in Scheiben geschnitten.
- Geben Sie die Scheiben in ein 3-Liter-Glas.
- Gießen Sie drei Liter gereinigte Brühe hinzu.
- An einen kühlen und dunklen Ort stellen.
- Nach einem Tag die Brühe umrühren.
- Mit einem Deckel fest abdecken und 6 Tage ruhen lassen.
Es ist notwendig, zweimal täglich 100 ml einzunehmen. Optimal ist es, wenn der Patient täglich gekochte Rote-Bete-Salate zu sich nimmt.
Rote-Bete-Abkochung zur Leberreinigung
Um die Leber zu Hause zu reinigen, müssen Sie eine Standardabkochung unter Zugabe von geriebenen Rüben und anschließender Filtration zubereiten. Dieses Getränk hilft, die Leber in Ordnung zu bringen und alle Giftstoffe zu entfernen. Die Person wird im rechten Hypochondrium keine Schwere und keinen Schmerz mehr verspüren.
Sie müssen das Heilgetränk alle drei Stunden einnehmen. Bereiten Sie nach Bedarf frische Abkochung zu. Typischerweise wird die Reinigungskur über 1–2 Wochen durchgeführt.
Rote-Bete-Abkochung gegen Halsschmerzen
Kochen Sie das geschälte Wurzelgemüse in zwei Litern Wasser, bis es weich ist. 5 Stunden ruhen lassen, abseihen. Es wird empfohlen, den Sud dreimal täglich 50 ml einzunehmen. Auch das Gurgeln mit einem Getränk bis zu viermal täglich hat einen positiven Effekt. Der Behandlungsverlauf kann bis zu 3 Wochen dauern.
Eine Mischung wird auch zum Spülen verwendet, wenn ein Esslöffel Apfelessig zu einem Glas Rübenbrühe gegeben wird. Bei akuten Halsschmerzen 2-3 mal täglich ausspülen. Bei Kindern kann Essig durch Zitronensäure ersetzt werden.
Können Kinder Rote-Bete-Brühe trinken?
Rote-Bete-Brühe ist nützlich, ebenso wie das gekochte Wurzelgemüse selbst; es kann Kindern gegeben werden.Nur Kinderärzte empfehlen, dieses Getränk ab einem Jahr in den Speiseplan eines Kindes aufzunehmen. Beim ersten Mal müssen Sie ihm buchstäblich einen Esslöffel geben. Wenn keine allergische Reaktion auftritt, keine Darmstörung oder andere Probleme vorliegen, kann die Dosierung erhöht werden. Die Abkochung ist besonders nützlich für Kinder mit niedrigem Hämoglobinwert.
Das Getränk passt gut zu verschiedenen Getreidesorten, daher empfehlen Ärzte, Brei auf Basis des Getränks zu kochen: Haferflocken, Reis, Buchweizen.
Die Verwendung von Rote-Bete-Abkochung in der Kosmetik
Diese Lösung wird nicht nur in der Medizin, sondern auch in der Kosmetik eingesetzt. Die positive Wirkung beruht auf einem ganzen Komplex an Vitaminen und Mineralstoffen, die in die Haut und das Haar eindringen. Eine Abkochung nach dem Rübenkochen hilft:
- rissige Haut an den Fersen bekämpfen;
- Sommersprossen entfernen;
- Machen Sie das Haar kämmbar und frei von Schuppen.
- mit Warzen umgehen.
Es ist wichtig, diese Flüssigkeit richtig zu verwenden.
Rote-Bete-Abkochung für die Haare
Die Verwendung eines umfassenden Haarprodukts, zu dem auch Rote-Bete-Drink gehört, hilft, Schuppen loszuwerden und Ihr Haar gesünder und kämmbarer zu machen.
Zutaten:
- kleine Zitrone;
- 10 ml hochwertiger Wodka;
- 20 g Huflattichblüten;
- 5 g Honig;
- 10 ml Rübenbrühe;
- 20 g Wermut;
- 2 Liter Wasser.
Vorbereitung:
- Wermut und Huflattich mit Wasser übergießen und kochen.
- Beanspruchung.
- Zitronensaft und Rübenbrühe hinzufügen.
- Honig mit Wodka verdünnen.
- Für fettiges Haar alles in eine Spülung geben.
Dieses Produkt hilft, Schuppen selbst bei fettigem Haar loszuwerden.
Für Gesicht
Das Getränk innerlich zu trinken ist perfekt für Ihr Gesicht. Wenn Sie regelmäßig Rote-Bete-Brühe trinken, können Sie Akne loswerden und Ihr Hautbild deutlich verbessern.
Ein gängiges Rezept für eine darauf basierende Maske ist:
- Mischen Sie die aus dem gekochten Wurzelgemüse abgetropfte Flüssigkeit mit Maismehl und rohen Kartoffeln.
- Proportionen 1:1.
- Tragen Sie die Maske auf und lassen Sie sie 15 Minuten einwirken.
- Mit warmem Wasser abspülen.
Perfekt für fettige Hauttypen.
Für Beine
Es ist notwendig, täglich Fußbäder mit diesem Getränk zu nehmen, dann sind rissige Fersen kein Problem mehr. Sie können die geschädigte Haut an Ihren Beinen einfach abwaschen. Es ist wichtig, dies regelmäßig zu tun.
Schaden von Rübenbrühe
Rote-Bete-Abkochung hat nicht nur Vorteile, sondern auch Schaden. Zunächst einmal sollte das Getränk nicht von Menschen mit niedrigem Blutdruck konsumiert werden. Darüber hinaus gibt es Kontraindikationen für:
- Patienten mit Diabetes;
- Patienten mit hohem Säuregehalt;
- Menschen mit Osteoporose;
- blutdrucksenkend;
- Frauen während der Stillzeit.
Der unkontrollierte Konsum des Getränks kann zu Sodbrennen und Darmbeschwerden führen. Und auch Menschen mit Nierensteinen sollten das Getränk nicht trinken. Das Rezept für Rote-Bete-Abkochung kann beliebig sein, aber bevor Sie es verwenden, müssen Sie dennoch einen Arzt konsultieren, der Ihnen sagen kann, ob es sich im Einzelfall lohnt, das Getränk zu trinken.
Abschluss
Rote-Bete-Brühe ist ein ausgezeichnetes Heilgetränk mit einem ganzen Cocktail aus Nährstoffen, Vitaminen und Mikroelementen. Bei richtiger Einnahme stärkt es das Immunsystem, reinigt die Leber und wirkt antiinfektiös und antimikrobiell. Dies ist ein hervorragendes Mittel zur Senkung des Blutdrucks und zur Erhöhung des Hämoglobins. Es ist wichtig, es richtig einzunehmen und zuzubereiten. Es ist jedoch besser, wenn das Wurzelgemüse ohne Düngemittel und Chemikalien angebaut wird. Dann wird es Nutzen bringen, nicht Schaden.
